Comunicare in modo assertivo con le persone della tua vita è una parte fondamentale per avere relazioni sane. Ma quali sono i modi con cui comunichiamo? E perché quello assertivo è il migliore?
Il podologo è un professionista che interviene in caso di problematiche che riguardano i piedi, le unghie e la postura. In genere, ci si rivolge a questo specialista per trattare stati dolorosi ed infiammatori, non […]
La nascita dei social network ha introdotto una nuova istanza, il virtuale, che ha modificato completamente il senso della vita degli individui e negli anni ha comportato delle conseguenze psicologiche non indifferenti. Oggi, le persone […]
I ricercatori della University of California San Diego School of Medicine riferiscono che una scala abbreviata di sette voci può aiutare a determinare con alta validità il livello di saggezza di una persona, un tratto […]
Le riniti allergiche si verificano quando si è esposti a certe particelle nell’aria (allergeni). Il sistema di difesa del tuo corpo (sistema immunitario) reagisce in modo eccessivo a certe sostanze. Il sistema immunitario può trattare […]
Un pescetariano è qualcuno che aggiunge pesce e frutti di mare a una dieta vegetariana. Ci sono molte ragioni per cui le persone scelgono di rinunciare a carne e pollame, ma continuano a mangiare pesce. […]
I dolori muscolari sono un problema molto diffuso tra le persone, specialmente negli ultimi anni. Infatti, anche a causa dell’uso massiccio della tecnologia, molte persone hanno uno stile di vita sedentario: lavorano in ufficio, non […]
Dovrebbe essere la prassi recarsi dal dentista per un controllo della propria bocca almeno una o due volte all’anno. In realtà ciò avviene di rado perché si è soliti attendere il presentarsi di sintomi prima […]
Un voto negativo in un test può essere una lezione difficile per gli studenti, specialmente quando studiano duramente e fanno del loro meglio. Ma mentre ottenere un voto negativo in un test o in un […]
Qualche giorno fa abbiamo parlato di yoga riparativo ma… quali sono i benefici di questa pratica? Ebbene, i vantaggi dello yoga riparativo sono simili a molti dei benefici che si possono sperimentare con altre forme […]