Se vuoi migliorare la tua forza mentale e prepararti alle sfide quotidiane con maggiore coscienziosità, di seguito abbiamo cercato di riepilogare 3 abitudini positive che ti suggeriamo di adottare fin da subito!
Le braccia sono un elemento molto importante del nostro corpo per la comunicazione non verbale. Ma come interpretare correttamente la loro posizione e i loro movimenti?
Si crede popolarmente che se un individuo non è esposto alle circostanze che causano ansia o stress, allora l’insorgenza dello stress sarà altamente improbabile e quindi non sarà un fattore dominante da affrontare quotidianamente. Questo […]
Immaginate di essere di fronte a qualcuno. Potete vedere che stanno incrociando le braccia con le mani nascoste dietro di loro, i loro occhi si spostano nervosamente da voi per virare a sinistra di tanto […]
Un voto negativo in un test può essere una lezione difficile per gli studenti, specialmente quando studiano duramente e fanno del loro meglio. Ma mentre ottenere un voto negativo in un test o in un […]
Vuoi imparare a gestire meglio la tua ansia? Allora inizia con l’accettare che l’ansia è un’emozione normale e può essere utile, in certe situazioni. A volte però l’ansia spesso genera ulteriori livelli di ansia, specialmente […]
La consulenza psicologica online ha lo scopo di venire di aiutare il paziente e supportarlo psicologicamente, anche a distanza fisica se non ci fosse la possibilità di recarsi allo studio.
Internet è una fonte inesauribile di possibilità di comunicazione in rapido incremento. Le nuove tecnologie hanno allargato in confini, annullandoli di fatto per dare accesso alle informazioni e allo scambio fra persone e fra persone […]