Salute e benessere

Comunicare in modo assertivo con le persone della tua vita è una parte fondamentale per avere relazioni sane. Ma quali sono i modi con cui comunichiamo? E perché quello assertivo è il migliore?

Il podologo è un professionista che interviene in caso di problematiche che riguardano i piedi, le unghie e la postura. In genere, ci si rivolge a questo specialista per trattare stati dolorosi ed infiammatori, non […]

La nascita dei social network ha introdotto una nuova istanza, il virtuale, che ha modificato completamente il senso della vita degli individui e negli anni ha comportato delle conseguenze psicologiche non indifferenti. Oggi, le persone […]

I ricercatori della University of California San Diego School of Medicine riferiscono che una scala abbreviata di sette voci può aiutare a determinare con alta validità il livello di saggezza di una persona, un tratto […]

Le riniti allergiche si verificano quando si è esposti a certe particelle nell’aria (allergeni). Il sistema di difesa del tuo corpo (sistema immunitario) reagisce in modo eccessivo a certe sostanze. Il sistema immunitario può trattare […]

I dolori muscolari sono un problema molto diffuso tra le persone, specialmente negli ultimi anni. Infatti, anche a causa dell’uso massiccio della tecnologia, molte persone hanno uno stile di vita sedentario: lavorano in ufficio, non […]

Dovrebbe essere la prassi recarsi dal dentista per un controllo della propria bocca almeno una o due volte all’anno. In realtà ciò avviene di rado perché si è soliti attendere il presentarsi di sintomi prima […]

La distensione addominale, intendendo per tale un addome gonfio, si verifica quando l’area dello stomaco è più grande del normale. Questo è talvolta noto come addome disteso o pancia gonfia, rappresentando una condizione scomoda o […]