Internet è una fonte inesauribile di possibilità di comunicazione in rapido incremento. Le nuove tecnologie hanno allargato in confini, annullandoli di fatto per dare accesso alle informazioni e allo scambio fra persone e fra persone […]
Alcune vitamine sono dette liposolubili, perché sono solubili solamente nelle sostanze grasse, e, a differenza di quelle idrosolubili, esse tendono ad accumularsi nei tessuti, causando stati di ipervitaminosi se assunte in dosi eccessive. E il […]
Quando e come dire basta? Non è semplice e non si può far da soli. L’informazione è uno strumento essenziale per capire come uscire dalla dipendenza dal gioco d’azzardo.
Un recente articolo apparso nel quotidiano sportivo la Gazzetta dello Sport si è concentrato sul problema dell’obesità infantile, in quanto l’Italia ha il triste primato di annoverare nel Paese il 2.5% dei bambini in sovrappeso. […]
Il cambio di stagione può essere deleterio per la nostra pelle. Ecco perchè è importante correre al riparo utilizzando le giuste strategie. Vediamo, quindi, come affrontare l’autunno nel modo migliore per la nostre psiche e […]
Chi non ama la vera pizza napoletana? Vi basta solo sognare quella perfetta croccantezza e quegli ingredienti di alta qualità per sentire il gusto proprio in bocca. In realtà, seguendo pochi e semplici accorgimenti, potreste […]
Dite addio alle diete last minute in cui siete obbligate a digiunare, e a sognare ottimi pranzetti. In realtà, per dimagrire vi basterà seguire solo tre semplici step. Siete pronte a mostrare un corpo tonico […]
L’ananas non è solo un frutto buono da mangiare. Già, perchè grazie alle sue proprietà è in grado di restituire al corpo benessere e salute. Vediamo, allora, quali possono essere i suoi mille usi, analizzando […]
Diciamoci la verità: la pancia gonfia, per le donne, è un problema molto comune e frequente. Molto spesso indica una situazione alimentare disordinata e preoccupante, ma in alcuni casi è uno degli indizi che portano […]
Probabilmente avrete sentito parlare o avrete letto della proprietà dei chetoni del lampone di sciogliere il grasso e prevenire l’aumento di peso, anche se la vostra dieta è ricca di grassi. Ma cosa sono questi […]