Le vostre gengive sono infiammate e vi danno fastidio? Non siete soli! L’infiammazione delle gengive è un problema dentale comune che colpisce milioni di persone in tutto il mondo.
Il fatto che sia così comune non deve però farla trascurare: ignorarla può infatti portare a malattie gengivali più gravi, alla perdita dei denti e a un alito cattivo cronico!
Cause delle gengive infiammate
Le cause delle gengive infiammate possono essere molteplici, tra cui:
- infezione batterica
- infezione virale
- infezione fungina
- malattie autoimmuni
- allergie
- scarsa igiene orale
- uso di prodotti del tabacco
- alcuni farmaci
Come trattare le gengive infiammate
Se le gengive sono infiammate, ci sono alcune cose che si possono fare per trattare l’infiammazione. In primo luogo, cercate di evitare tutti gli alimenti o le bevande che possono esacerbare l’infiammazione come tutto ciò che è acido, zuccherino o piccante. Si dovrebbe anche evitare di fumare e di masticare tabacco.
Successivamente, è necessario concentrarsi sul mantenimento delle gengive pulite. Ciò significa spazzolare e passare regolarmente il filo interdentale e utilizzare un collutorio antibatterico. Si può anche prendere in considerazione l’uso di un grimaldello ad acqua per rimuovere la placca o i batteri che si sono accumulati sul bordo gengivale.
Se le gengive sono ancora infiammate dopo aver adottato queste misure, potrebbe essere necessario rivolgersi a un dentista o a uno specialista della salute orale. Questi possono prescrivere farmaci per ridurre l’infiammazione e il dolore.
Rimedi casalinghi per le gengive infiammate
Se le gengive sono infiammate, si possono adottare alcuni accorgimenti a casa per alleviare il disagio e favorire la guarigione. Innanzitutto, lavarsi regolarmente i denti e passare il filo interdentale. Questo aiuterà a rimuovere eventuali sostanze irritanti che potrebbero causare l’infiammazione. Si può anche provare a sciacquare la bocca con una soluzione di acqua salata o a usare un gel o una crema topica specifica per le gengive infiammate. Se l’infiammazione è grave, potrebbe essere necessario rivolgersi a un dentista per un trattamento più specifico.
Quando rivolgersi a un dentista per le gengive infiammate
Se le gengive sono gonfie e arrossate, è possibile che si tratti di gengivite, uno stadio iniziale della malattia gengivale. La gengivite è solitamente causata dalla placca, una pellicola appiccicosa di batteri che si forma sui denti. La placca può indursi in tartaro, che se non viene rimosso può portare a malattie gengivali.
Rivolgetevi al vostro dentista se avete uno di questi segni o sintomi:
- gengive che sanguinano facilmente
- gengive arrossate, gonfie o tenere
- gengive che si sono staccate dai denti
- alito cattivo che non scompare
- cambiamento nella vestibilità delle protesi o di altri apparecchi dentali
Prevenzione delle gengive infiammate
Se notate che le vostre gengive sono arrossate e infiammate, è importante intervenire per evitare che l’infiammazione peggiori. Ecco alcune cose che potete fare per evitare che le gengive si infiammino ulteriormente:
- Praticare una buona igiene orale. Spazzolare i denti due volte al giorno, usare il filo interdentale e un collutorio antibatterico. Queste abitudini aiutano a rimuovere i batteri e la placca dai denti e dalle gengive, contribuendo a ridurre l’infiammazione.
- Mangiare una dieta sana. Una dieta equilibrata ricca di frutta, verdura e proteine magre può contribuire a ridurre l’infiammazione in tutto il corpo, comprese le gengive. Evitate il più possibile gli alimenti zuccherati e trasformati, che possono contribuire all’infiammazione delle gengive.
- Smettere di fumare. Il fumo è uno dei principali fattori di rischio per le malattie gengivali e altri problemi di salute orale. Se fumate, smettere di fumare è la cosa migliore che possiate fare per la vostra salute orale e per la vostra salute generale.
- Recarsi regolarmente dal dentista. Recarsi dal dentista ogni sei mesi (o più spesso se consigliato) per una pulizia e un esame professionale è fondamentale per mantenere una buona salute orale. Il dentista è in grado di individuare i segni precoci di una malattia gengivale e di intervenire per trattarla prima che diventi più grave.
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