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Sana Alimentazione

Come utilizzare lo zenzero in cucina

24 luglio 2016 Sally 0

Lo zenzero è un ingrediente molto utilizzato nella cucina asiatica e sud americana; in Italia era conosciuto prevalentemente come spezia secca, ottenuta dall’essiccatura e dalla macinatura del rizoma. Negli ultimi anni invece si sta avendo […]

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Sana Alimentazione

Consigli per intolleranti al glutine

13 maggio 2016 Sally 0

Chi soffre di celiachia deve adottare una dieta rigorosamente priva di glutine. Trovare un’alimentazione adeguata in questo caso, inizialmente, può non essere semplice, si deve cambiare il proprio stile alimentare e siamo abituati a mangiare […]

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Psicologia

Consulenza psicologica online

17 marzo 2016 Sally 0

La  consulenza psicologica online ha lo scopo di venire di aiutare il paziente e supportarlo psicologicamente, anche a distanza fisica se non ci fosse la possibilità di recarsi allo studio.

mente psicologia
Psicologia

Terapia psicologica online

19 gennaio 2016 Sally 0

Internet è una fonte inesauribile di possibilità di comunicazione in rapido incremento. Le nuove tecnologie hanno allargato in confini, annullandoli di fatto per dare accesso alle informazioni e allo scambio fra persone e fra persone […]

vitamine
Sana Alimentazione

L’importanza della vitamine

22 novembre 2015 Sally 0

Alcune vitamine sono dette liposolubili, perché sono solubili solamente nelle sostanze grasse, e, a differenza di quelle idrosolubili, esse tendono ad accumularsi nei tessuti, causando stati di ipervitaminosi se assunte in dosi eccessive. E il […]

gioco
Salute e benessere

Il gioco d’azzardo compulsivo

19 ottobre 2015 Sally 0

Quando e come dire basta? Non è semplice e non si può far da soli. L’informazione è uno strumento essenziale per capire come uscire dalla dipendenza dal gioco d’azzardo.

obesi
Palestra

In Italia è allarme obesità

24 settembre 2015 Sally 0

Un recente articolo apparso nel quotidiano sportivo la Gazzetta dello Sport si è concentrato sul problema dell’obesità infantile, in quanto l’Italia ha il triste primato di annoverare nel Paese il 2.5% dei bambini in sovrappeso. […]